You want personalised support in sport and nutrition, daily motivation, real-time adaptation to your needs and goals and a dedicated coach always available at your side every day while being free to choose the days and times when you need to do your sessions?
Julie Guérin, certified sports coach, Pilates and Yoga instructor, Crossfit and Powerlifting practitioner, nutrition and micro-nutrition coach certified in Switzerland, is here to support and motivate you thanks to this application 100% dedicated to your goals.
You will find your schedule with your adapted sessions as well as your menus, your objectives and result curves, a chat is also available to exchange daily with Julie, ebooks shared on different subjects, challenges…
On this interactive application, you can modify the schedules of your meals or sessions, the quantities of your meals, replace foods or exercises according to your food aversions / allergies or body pains, access a load calculator and watch your progress and evolution.
Vous souhaitez un accompagnement personnalisé en sport et nutrition, de la motivation au quotidien, une adaptation en temps réel à vos besoins et vos objectifs et un coach dédié présent à vos cotés chaque jour tout en étant libre de choisir les jours et horaires auxquels vous faites vos séances ?
Julie Guérin, coach sportif diplômée, instructeur Pilates et Yoga, pratiquante de Crossfit et Force Athlétique, coach en nutrition et micro-nutrition certifiée en Suisse, vous accompagne et motive grâce à cette application 100% dédiée à vos objectifs.
Vous y trouverez votre planning avec vos séances adaptées ainsi que vos menus, vos objectifs et courbes de résultats, un chat pour échanger au quotidien avec Julie, des ebook partagés sur différents sujets, des challenges…
Sur cette application interactive, vous pourrez modifier les horaires de vos repas ou séances, les quantités de vos repas, remplacer des aliments ou exercices en fonction de vos aversions / allergies alimentaires ou douleurs, accéder à un calculateur de charge et regarder vos progrès et évolution.
Notre application a la capacité de se synchroniser avec Santé "HealthKit" pour afficher les données de santé du jour dans l’écran d’activité de l’utilisateur. Pour mieux suivre les entraînements, l’utilisateur peut partager les données avec le coach.
Conditions dutilisation et politique de confidentialité:
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